一晒就黑是什么体质？晒后如何修复？

       夏季紫外线强度很高，防晒成了爱美的人最重要的护肤措施。夏季晒黑是不可避免的，经过一夏天完全不晒黑基本上是不可能的，但是有的人特别容易晒黑而有的人则晒黑的不明显，这是怎么回事？一晒就黑是什么体质？晒黑后如何修复？本篇文章就一起来了解一下。

　　为什么一晒就黑

　　首先，最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段(长波)线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

　　其次，食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

　　一晒就黑是什么体质?

　　一晒就黑，属于一种过敏体质。简单来说，就是对紫外线过度敏感。皮肤一晒就黑，原因是紫外线照射到皮肤，皮肤黑素细胞会产生黑色素。紫外线是一种有危害的射线。除了对皮肤有灼伤作用外，还可以诱导皮肤内基因突变。长期照射，有诱发皮肤癌的风险。而黑色素可以遮挡紫外线，对皮肤是一种保护机制。但有些人的皮肤对紫外线过度敏感，会产生过量的黑色素，与身体素质和人种有关系。

　　一晒就黑如何修复

　　1、夏日晒伤回家后立即冰敷，可以镇定毛细血管，消除晒红灼痛。晚上洁面后，选用含透明质酸的应急修复面膜，覆盖到发际线处，每天一片连续使用一周。另外尽量每天服用维生素C片，由内而外美白，抗氧化。

　　2、晒后脸变黑就把冷冻后的牛奶涂抹在脸上，十分钟后清洗干净，然后再涂抹冷冻后的牛奶 ，再清洗干净，如此反复数次，直到晒红的脸镇静下来即可。

　　3、最好用专业的晒后修复产品，然后在晒后的一个星期内每天都坚持使用美白面膜，这样就会较快白回来了。

　　4、夏季在户外时每隔两个小时就涂抹一次防晒霜，回到家时用冰毛巾敷脸，坚持使用美白面膜即可。坚持使用美白产品，最好再内服维C，这样内服外用，效果才会更好，亲身试验过，效果不错。

　　5、晒黑后，首先是要保护好皮肤，回家后不要马上洗脸，先把毛巾放冰箱冷冻，过半小时再洗脸，再拿出毛巾敷在脸上，镇静皮肤!晚上睡觉前做个美白面膜，第二天黄瓜面膜!嘿嘿，很不错的哦。