全年最热的时候来了 夏季防暑方法技巧
2020-07-22 14:57:07来源:四海网综合
今天已经是大暑节气了,大暑是一年二十四个节气中最热的节气,因此全年最热的时候来了。最热的这段时间一定要注意防暑,本篇文章小编就为大家带来了防暑方法只是,一起来看看。
全年最热的时候来了
今天16时37分,大暑至。“赤日几时过,清风无处寻”,大暑时节,中国大部分地区处于一年中最热的时候今日最高的温度已经达到了41.2摄氏度,逐渐变成的全民桑拿;多喝水,多吃新鲜果蔬;大暑也是夏季的最后一个节气,再过16天,就是立秋!注意防暑降温。
防暑小知识
1、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠道产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
2、口渴后不宜狂饮。劳动和运动后出汗时,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
4、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
*声明:本文由四海网用户zhaoying原创/整理/投稿本文,生活百科栏目刊载此文仅为传递更多信息,帮助用户获取更多知识之目的,内容仅供参考学习,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。
相关信息全年
为弟还房贷欠40万险离婚 被称“扶弟魔”背后有何隐情?
在欢乐颂里面蒋欣饰演的樊胜美角色深入人心,她在里面就是一个十足的扶弟魔,扶弟魔在生活中其实也很多,最近福州一位男子求助记…
2020-07-22
别墅被侵占拍剧索赔300万 要求剧组下架删除别墅镜头
别墅被侵占拍剧索赔300万要求剧组下架删除别墅镜头2019年9月底,林女士在电视剧上看到,自家未入住过的别墅成了剧中女主角的家,…
2020-07-22
首次在西 藏高原成功钻取百米湖芯 总取芯率达到98%
这是西藏纳木错中心湖区的水上钻探平台(7月21日摄)。7月21日15时,中科院“丝路环境”先导专项和第二次青藏科考湖泊团队利用搭…
2020-07-22
男子每日爬窗探望患新冠母亲 疫情下一件令人心碎的故事
爬外墙上楼,坐在窗户外,远远望着感染新冠的73岁母亲在病房中去世……20日,《今日印度》刊登了一组照片,描述了在…
2020-07-22
徐明朝称我道歉但不会向Yamy道歉 发文:我就是那个职场pua的中年男老板!
7月22日,徐明朝在微博发长文,标题为《我道歉!我就是那个职场pua的中年男老板!》文中,徐明朝表明道歉是送给曾经的同事以及其…
2020-07-22