骨折的病人想要补钙吃哪种食物会更有效?蚂蚁庄园小课堂8月1日答案解析
2020-08-01 10:04:34来源:四海网综合
“伤筋动骨一百天”,生活中骨折的病人都需要卧床休息,想要快点康复就需要多多吃补钙的东西来促进骨骼生长。蚂蚁庄园小课堂今日问题:骨折的病人想要补钙,吃以下哪种食物会更有效?本篇文章小编就为大家带来了蚂蚁庄园小课堂8月1日答案解析。
一、蚂蚁庄园小课堂8月1日问题
骨折的病人想要补钙,吃以下哪种食物会更有效?
二、蚂蚁庄园小课堂8月1日答案
豆制品和牛奶
三、答案解析
骨头汤中的含钙量非常有限,1L汤中含钙量仅20mg左右,相当于一口牛奶的钙量。骨头汤的脂肪含量高,骨折病人本身就不宜运动,再补充大量脂肪对身体反而不好。需要补钙可以多吃豆制品和牛奶哦。
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