立春需要注意什么
2020-11-10 16:33:32来源:四海网综合今日头条
萝卜。其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、解毒。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。由此可见,吃萝卜表面看来仅是一种风俗,实际上它是古人关于营养、健身、祛病的经验之谈。
生菜。北方爱吃萝卜,而南方爱吃生菜,与吃萝卜有同样的意义。生菜有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。
春笋。味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
春季的饮食也要与春生之气相应。春季的养生重点是疏肝养肝,升发肝阳。特别也要注意防治春季高发病。
*声明:本文由四海网用户htnew原创/整理/投稿本文,生活百科栏目刊载此文仅为传递更多信息,帮助用户获取更多知识之目的,内容仅供参考学习,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。
立春相关信息
猪肉价格19个月首降 目前猪肉价格是多少钱一斤
国家统计局今天发布的10月份全国居民消费价格指数CPI同比上涨0.5%,环比下降0.3%,食品价格依旧是影响物价下行的核心因素。工业生产者出厂价…
2020-11-10
男子送假口红牵出亿元大案 男子送女友口红牵出亿元售假团伙
前不久,江苏扬州的小吴网购了一只名牌口红作为女友的生日礼物,发现是假货后生气报案。#口红#据小吴说特地询问店家是否是专柜正品客服说没…
2020-11-10
美媒官宣拜登当选,若判错咋办 2020年美国大选结果何时由谁官宣
媒体宣布结果后,各州选票还有可能存在争议。真正的“官宣”还得等到明年1月6日,由国会正式宣布。当地时间11月7日,美联社、福克斯新闻、《…
2020-11-10
特朗普考虑参加2024年大选 特朗普已经承认败选了?
原标题:美媒:特朗普身边人透露,他正考虑参加2024年大选(观察者网讯)当地时间11月9日,美国政治新闻网站Axios报道,两位知情人士透露,…
2020-11-10
拜登呼吁全美民众戴口罩 它是让国家团结起来的好方法
拜登于当地时间11月9日在特拉华州发表讲话时表示,我们已经准备好开始工作,解决美国人民的需要。我们仍然面临一个非常黑暗的冬天,目前美国…
2020-11-10
陈建平是华县中交温特顿酒店有限公司的老板吗?
这几天,一个叫陈建平的失信人备受舆论的关注。据中国执行信息公开网,2016年至2020年,陈建平卷入4起案件,涉及金额达3000多万。不少人好奇…
2020-11-10
工资超过5000怎么扣个人所得税?
目前来说,个人所得税已经发生了变化,个税起征点由此前的3000元提高到了5000元,因此大家工资超过5000元是需要缴纳一定个人所得税的,而关…
2020-11-10
病假工资怎么算 其基础是根据以下三个原则确定的
劳动者因患病或者因公负伤的情况下,是要休病假的,这也是劳动者的权利,我国劳动法对于病假休假期间有详细的规定。对此,不少人会有这样的…
2020-11-10
申请信用卡需要什么条件?这些材料应该提前准备好
大家都知道,信用卡具备透支功能,也就是说卡里没钱也能刷卡购物,当然了,也并非是所有人都能申请信用卡的,例如在校学生就一般不能申请有…
2020-11-10
大白菜价格下降了20%以上 许多蔬菜价格大幅下降
2020年已经过去五分之四的时间,马上就要进入冬天季节了。而随着季节转换的影响,全国各地的秋菜大量上市,市场供应比较充足。这不,大白菜…
2020-11-10
猪肉价格上涨19个月后第一次转跌会不会继续下跌?
猪价是老百姓饭桌上离不开的食物,最近一年以来,猪肉价格上涨给老百姓的消费带来了很大的压力,大家都期盼着猪价下降,根据最新消息,近日…
2020-11-10
猪肉价格在上涨19个月后首次下跌 跌幅不大
终于收到消息报道猪肉价格下降了,这下购买猪肉可以少掏钱袋了。据报道,猪肉价格连涨19个月后首次转降了,同比下降了2.8%,虽然下降幅度不…
2020-11-10