甜甜糯糯的汤圆,适合作为早餐食用吗?为什么汤圆不适合当早餐吃
2021-03-12 16:25:53来源：四海网综合
甜甜糯糯的汤圆，适合作为早餐食用吗？这是今日的蚂蚁庄园小课堂的问题，很多玩家都比较关注这个话题，接下来就让小编为大家详细介绍一下，希望可以帮助到大家。
今日问题：甜甜糯糯的汤圆，适合作为早餐食用吗？
答案：不适合
如果把汤圆当作早上的小甜点，吃一两个是不要紧的。但是如果将汤圆作为早餐食用就不适合了。
因为除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而汤圆外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。因此早餐吃汤圆很容易消化不良，出现泛酸、胃灼热等情况，影响一天的工作和生活。
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