选手遇难 失温死亡有多可怕?失温到底是什么意思
2021-05-23 13:42:33来源：四海网综合
5月22日，甘肃白银，黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气，截至23日8时，已发现20人遇难，还有1人失联正在救援中。当天中午1点左右，百公里越野赛高海拔赛段20公里至31公里处，受极端天气影响，参赛人员出现身体不适、失温等情况，陷入极限失温的威胁中。
20人遇难，活活冻死。失温到底是什么意思？失温死亡有多可怕？
准确定义来说：
失温是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。这里所谓的人体核心区主要是指大脑和躯干内的心、肺等维持生命的主要器官，这一概念是相对于人体四肢和表层皮肤而言的。
还分为以下三种：
轻度失温：核心温度在37～35.55度。
体征：不能控制的发抖，不能做复杂的动作，例如攀冰或滑雪，但能够走路及说话。外围血管收缩。其中：在37～36度时，体征正常，可能开始发抖，在36～35度时，会感到冷，抖动可轻可重，手开始发僵。不能用手做复杂的工作。
中度失温：核心温度在35～33.88度。
体征：意识茫然，动作协调性开始丧失，尤其是手部，例如不能够拉拉链。原因是外围的血流量不足。说话含糊，剧烈的抖动，行为失常，例如，开始脱衣服，但自己不觉得冷。会出现激烈的抖动，肌肉不协调开始明显，动作慢且看上去费劲，脚下开始磕磕绊绊，开始迷糊，也可表现为警觉。
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