肺寒应该吃什么食物好
2020-06-05 18:46:14来源:四海健康网
肺寒应该吃什么食物好?究竟:肺寒吃什么食物?你了解夏季养肺的方法吗?吃什么食物对肺寒的人有好处呢?小编分享肺寒的人适合吃什么食物,一起看看吧!
肺寒是生活中一种病症,出自《素问·咳论》记载。
内经《素问·咳论》在分析诸因中有“肺寒”之说,认为:“其寒饮食入胃,从肺脉上至于肺则肺寒,肺寒则外内合,邪因而客之,则为肺咳。”除寒饮食外,外感寒邪致咳,亦属常见病因,参见咳嗽、外感咳嗽、寒嗽条。
中药陈皮可祛痰,姜可温中通络。平时可食桔子,其皮洗净冲水饮用,其肉及桔络可食。市场上有售姜糖片的可直接食用。
温肺化痰止咳汤水,用于肺寒咳嗽者:
1,二陈汤─陈皮二钱、法半夏二钱、百部叁钱、款冬花二钱、生姜二片。
2,北杏陈皮鳄鱼肉汤─北杏四钱、陈皮二钱、莲子四钱、淮山五钱、鳄鱼肉200g、猪肉200g、生姜二片。
润肺补肺汤水,用于肺虚咳嗽易感冒者:
1,补肺益气汤─百合、玉竹、沙参、莲子、淮山、太子参各五钱,南杏、北杏各叁钱。
2,养阴润肺汤─雪耳、海底椰各叁钱,百合、玉竹、沙参、莲子、淮山各五钱。
以上汤料亦可不加肉类,仅加水清煲(或炖),功效一样。
肺寒怎么办?肺寒应该吃什么食物好呢?小编分享的这几款肺寒适合的饮食,大家不妨试试看吧!
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