没有拉稀大便不干还排不干净怎么办?

 　　你好，每天早晨都有便意，大便不顺畅分好几次拉还排不尽，都是一点点拉，一个上午都无法排干净，排便困难大便不干，排便不畅，还排不干净怎么调理?大便解不尽，很不顺畅，要分好几次拉，还排不尽，没有拉稀大便不干还排不干净怎么办?我得什么病了，怎么改善?

　　专家回复：您的情况有肠炎或者肠道功能紊乱的情况，大便排而不爽跟肠道动力不足有关，慢性肠炎刺激也会有便意感强烈的情况，建议您可以先做肠镜或者相关的检查来确诊病情，是否有器质方面的病变，如果是肠炎导致的，可以先用药及时控制。

　　在日常生活中一定要特别的注意不要吃生食，无论是蔬菜还是肉类或者是海鲜产品，这些食品都是需要禁止食用的。在这些食品中都含有大量的细菌，如果没有经过高温杀菌的话，就会导致食物中的细菌进入人体肠胃，从而影响到肠道的正常菌群，不但容易导致出现慢性腹泻的情况，同时还会导致胃肠道疾病。

　　还有一种更安全的方法，可以用用肠道内有益菌群的营养液---ZL-Stachyose，ZL-Stachyose直达肠道起效，会以百倍速度增殖有益菌群，对改善大便的湿度保水性，促进肠道及时蠕动推送大便。另外ZL-Stachyose胃肠同调，帮助促进胃肠功能全面恢复。您的健康，我很在意，关注四海网健康栏目，更多健康资讯为您奉上!