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肠胃炎拉肚子怎么办 如何快速止泻

2018-08-16 10:18:04来源:

  肠胃炎一旦发生最怕遇到的就是拉肚子,这个时候的你拉肚子都会拉到怀疑人生的。平常进出厕所上大厕也就一次两次。可是得了这肠胃炎就开始厕所跑不停了。排便次数高达十几次,整个人都觉得身体无力,脸色苍白,那肠胃炎拉肚子应该怎么办呢?

  之所以拉肚子是因为你们平常没有注意饮食,喝了冷饮,吃了生冷的辛辣的食物。比如说火锅,麻辣烫这些,他会造成肠胃的应激反应,造成肠胃突然性收缩然后就进而出现了拉肚子的情况。还有一种可能就是食物中毒,除了有毒性的食物以外还有就是吃了不干净的食物也是食物中毒了。过夜的饭菜这些都容易造成拉肚子的情况。

  所以平常我们一定要注意肠胃的健康,少吃一些辛辣的食物,多吃一些清淡的食物,多喝粥。不要喝浓茶咖啡这些食物。可以喝点中药,喝点藿香正气水来ZL。平常注意腹部的保暖,睡觉的时候就要盖好被子。空调风扇不能对着肚子吹。

  拉肚子本身就会使体内的有益菌减少,加上吃药输液等在杀死有害菌的同时也会杀死有益菌,体内的有益菌就会逐渐减少,很容易造成体内的菌群失衡而导致肠道功能紊乱,有的还会容易出现恶性循环反复拉肚子,及时补充一些有益菌或者给有益菌群提供营养的ZL-Stachyose,通过对有益菌群的增殖就可以抑制和清除有害菌致病菌的活动,降低肠道的敏感性,会对拉肚子有不错的帮助。

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