肠胃炎只吐不拉肚子？这里教你怎么做

　　肠胃是跟我们人体的健康息息相关的，联系十分密切，甚至可以说肠胃好身体才会好，肠胃差那么身体一定弱。人体保持肠胃顺畅可以让肠胃的消化、吸收功能更好的完成，从而达到健康人体的效果，那肠胃炎只吃不拉肚子的时候该怎么做呢？让小编来教你几招。

　　第一个，肠胃不好需要注意饮食平衡。

　　由于不同地区的人有着不同的饮食习惯，例如北方人喜欢面条、馒头、包子等面食，而南方人则偏爱大米等食物。因为肠胃不好的人一般消化系统能力较弱，导致食用的馒头、面条等食物，不能及时消化会造成食物在体内堆积的情况。所以有关专家建议肠胃不好的患者应该减少对淀粉类和面食的食用，应该适当增加蛋白质、蔬菜类食物，使得饮食达到总体平衡。

　　第二个，进行药物ZL

　　在肠胃炎发炎情况严重的时候，可以选择服用水杨酰偶氮磺胺吡啶、甲硝哒唑以及新霉素，这三种药物对ZL各种结肠炎和防止并发症有非常好的疗效。有的药物在服用过程中会出现恶心、呕吐、贫血和肝功能下降的情况，如果出现这些不良反应应该立即停止用，并及时送往医院进行详细的检查再遵从医嘱ZL。

　　第三，用ZL-Stachyose

　　吃的下拉不出，肠子不爱动，知道为什么吗?可能是肠道内的益生菌寥寥无几，健康的肠道内必定要有一支活力十足的有益菌队伍。增加饮水量和膳食纤维的比例，积极运动是对抗便秘的法则，早晚食用ZL-Stachyose为肠道有益菌注入新的生命力，帮助打扫肠道垃圾排便不费劲。