把握春季丰胸时机饮食有诀窍 让你对平胸Say No

 　　　　春季万物复苏，人们把春天称为生长季，不管是植物，还是小孩子，都在把握春季发育的好时机。当然女生最注重的无非是脸蛋，身材，其中最重要的就是胸部的线条。即使再白的皮肤，再美的容颜，如果没胸，那么也会为美丽减分，殊不知，多少美眉躲在黑暗的夜里泪流成河呢?今天小编带给您实用的丰胸食谱，告诉您把握春季丰胸时机饮食有诀窍，让你对平胸Say No!

　　我对丰胸的食谱之停留在多吃木瓜，多吃猪蹄什么的，后来又听说木瓜不能丰胸，哎呦，不知道哪来专家才是真正的专家。不过猪蹄里面是有胶原蛋白，对丰胸还是有帮助的。还有更安全的就是黄豆，小小的黄豆里面不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水 平，从而保持乳房的青春美感。你可以猪蹄炖黄豆，也可以搭配鸡翅，鸡翅膀也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量高于猪脚，比猪脚的脂肪要少很多哦，不用担心会吃胖。

　　第2款花生红枣炖炖甲鱼，花生蛋白质丰富，红枣补气血，甲鱼基本都是胶原蛋白，三种的完美搭配，会提供促进乳房发育所需养分脂肪、蛋白质，动物脂肪中所含的类固醇是形成性荷尔蒙不可缺少的物质，对胸部和皮肤都好。这道菜肴中有丰富的动、 植物蛋白质、脂肪和维他命 B群，可促进乳腺发育，想丰胸的美眉一定要多吃。

　　如果你是上班一族，平时很忙，食谱什么的顾不上，那还有更简单的方法，每天一袋胶原素，胶原素中的胶原蛋白是结缔组织的重要组成部分，也就是说乳房就是结缔组织，胶原蛋白与多糖蛋白相互交织成网状结构时，产生一定的机械强度，补充乳房里面的胶原蛋白，就能够恢复胶原纤维的弹性和强度，使其挺拔富有弹性不下垂,丰胸的效果非常不错的。

　　曾看过一则广告是：胸小没未来，可能说的严重了点，不过平胸很自卑倒是真的哦，最起码即将到来的夏季，好身材才能穿出衣服的效果。抓紧春季这个好时机，丰胸不等人!