夏季度假期在即 开心之余别忘了认真护肤

　　bnt新闻讯 在这如汗蒸房般的炎热天气里，谁都盼望着夏季休假的到来。但很多人开心的去度假，回来后皮肤却状况百出，成为了皮肤科的常客。一般来说，度假期的前后皮肤很容易收到刺激，变得疲惫不堪。特别是被紫外线晒“蔫”的皮肤很难恢复到健康状态，一旦受到刺激皮肤自身保护力就会变弱，皮脂等分泌物则随之上升，导致“油光满面”，极易脱妆。而且被紫外线刺激的皮肤很容易滋生斑点，促使老化加速。要想防止这些问题出现，不妨看看下面的护肤技巧，美美地去度假。

　　* 护肤越早越好，度假前皮肤护理法

　　如果已经有了度假计划，那么首先要考虑到皮肤在度假地可能受到的损伤。度假前的护肤管理大致分为两种，即去除脸部和身体皮肤的角质并提升皮肤对抗刺激的保护力。若想进行美黑，那么去除角质必不可少，在角质堆积的状态下美黑时，皮肤会变得斑驳不均，所以需要把露出的皮肤部位整理干净。

　　* 开启度假模式，度假中的简单护理

　　在度假地一定要注意隔离紫外线，多补充水分，防止皮肤变干燥。不要认为在阴凉处就不会被晒到，只要是在户外，就算没有阳光直射也是存在紫外线的。所以外出前必须涂抹防晒霜，构建保护膜，这一点十分重要，建议选择SPF30以上的防晒霜，涂抹在脸部、胳膊、肩膀等部位。外出回来后，先认真洗脸，然后敷用具有镇定保湿功效的面膜来护理疲惫的皮肤，特别是面膜敷用前，最好把它放在冰箱内冰一会，这样镇定效果更佳。

　　* 为镇定皮肤提供休息时间

　　度假回来后，皮肤常常是红肿痒痒的，这就说明皮肤已经被阳光晒伤，处于疲惫的状态了。应为干燥粗糙的皮肤补充足量水分，进行镇定护理。此时需要注意的部分是，若为皮肤注入过多的营养，反而会导致状态恶化。首先洁面时要尽可能减少刺激，选择更温和的产品，然后用带有保湿功能的爽肤水浸湿化妆棉，顺着肌肤纹理擦拭，要想让肌肤更加水润保湿，可以将化妆棉充分浸湿后敷在双颊、额头、下巴等部位，作面膜使用，效果出色。

　　001 Wieliczka Peeling Solno Cukrowy Sugar & Salt Body Peeling

　　这款去角质膏含有经过1350年矿物化的盐，丰富的矿物质和微量元素能让肌肤持久保持水润状态，并且能有效镇定受到刺激的皮肤。

　　002 皑得琳淇酷水光补水面霜（ADALINE KEEP COOL OCEAN CREAM）

　　这款面膜又被成为“冰淇淋面膜”，含有富含钙、镁、钾等矿物元素的深层海洋水，能集中进行水分供给，构建水分保护膜，让肌肤持久水润鲜嫩。

　　003 JUNG SAEM MOOL Essential Mool Soothing Toner

　　这款舒缓爽肤水含有竹子水和各种香草水混合成分，可干净去除皮肤污垢和角质，打造水润细腻的肌肤。 马义涵/文 ADALINE 皑得琳，Wieliczka，JUNG SAEM MOOL，bnt新闻DB/http://www.adalinekr.com/