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运动员为什么不能喝碳酸饮料?远动员喝碳酸饮料危害

2018-07-05 11:30:40来源:四海网综合

   我们都知道,运动员是不能随便吃东西的,比如说抽烟、喝酒、喝碳酸饮料等。很多人十分不解运动员的体质要比一般人要好得多,为什么不能喝碳酸饮料呢?一起来了解一下吧。

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  据专家介绍,抽烟、喝酒、喝碳酸饮料会干扰钙质的吸收,造成骨质流失。饮酒可能造成胃肠道粘膜的损伤,影响肠胃道对钙、磷、维生素D吸收产生干扰,这些都是骨代谢所需的物质,若是骨代谢必需的物质缺少了,或是出现异常,也就因此会抑制成骨细胞的活性,而不利于骨质疏松的防治,对于运动员来说,这尤为重要。

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