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经常对着电脑眼睛疼怎么办?不妨试一试这些方法劳逸结合一下

2018-12-29 14:24:17来源:四海网综合

   随着社会的进步,如今早就已经是进入到互联网时代了,经常对着电脑工作的朋友想必都有这样的一种感受,老是经常感到眼睛疼,经常对着电脑眼睛疼怎么办?不妨试一试这些方法劳逸结合一下吧。

   经常对着电脑眼睛疼怎么办?

   最老套的方法——按摩眼睛

  这个方法真可谓是最简单而且纯天然的方法了,平时眼睛累了就适当的按摩眼部周围,这真的是个既简单又有效的方法了,可以背靠在椅子上面,闭上眼睛,然后最好双手摩擦几秒钟,然后把手捂在眼睛上面,然后在进行适当的按摩,眼睛对着电脑时间长就是会出现眼睛疲劳的情况,这个方法小编就经常在用,还是很不错的一种方法哦!

  最通俗的方法——劳逸结合

  一般很多企业都是很人性化的,提倡大家在平时的工作当中可以适当的起来转转,走动走动,这样劳逸结合,避免了长时间的一个动作,不仅是对眼睛不好,更是对脊椎来说也是一种伤害!所以,平时任职电脑方面工作的朋友每天工作当中可以适当的劳逸结合一下。

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