四海网首页
当前位置:四海网 > 知识大全

小寒节气饮食有什么讲究?今日小寒吃什么好

2019-01-05 09:05:10来源:四海网综合

   今天是24节气中的小寒,从字面上理解,大寒要比小寒冷,但在气象记录中,小寒往往比大寒冷,因为小寒节气正处在“出门冰上走”的“三九”寒天。其实小寒节气饮食也是十分有讲究的,那么小寒节气吃什么比较好呢?

5.jpg

  小寒至 饮食有讲究

  1.多吃温热食物 忌生冷

  孩子的饮食中应该多一些温性食物,如:木瓜、核桃、杏仁、南瓜、芦笋、乌梅、猪肝、火腿、鸡肉等。常给宝宝喝热粥,同时晚餐不宜吃太多。

* 声明:本文由四海网用户wyh原创/整理/投稿本文,知识大全栏目刊载此文仅为传递更多信息,帮助用户获取更多知识之目的,内容仅供参考学习,部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。
相关信息