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香榧有哪些功效和作用?食用香榧的禁忌有哪些

2019-04-02 15:27:25来源:四海网综合

  香榧树龄可达四百到五百年,是著名的寿星树,其结的果子是稀世珍果,有很高的营养价值和药用价值。香榧是浙江的特产,而西施的故乡诸暨盛产香榧,是著名的香榧之乡。香榧的功效非常大,可以杀虫、治痔疮,还能治疗积虫引起的腹痛。下面小编就给大家具体介绍一下香榧的功效和作用以及香榧的禁忌,感兴趣的朋友可以一看。

  香榧的功效与作用

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  1、香榧可以促进肠蠕动

  香榧中含有大量的脂肪油,每颗香榧的果实中含有51.7%的脂肪油,含量比花生和芝麻中的含量还要高。食用香榧之后,脂肪油伴随香榧进入体内,不仅可以给人体提供大量的能力,还能润肠胃,促进肠胃功能。

  2、有消解饥渴的功能

  香榧中除了含有脂肪油之外,还含有大量的蛋白质,每100克香榧子中基本就含有10克蛋白质。通过食用香榧,可以摄入大量的蛋白质,为身体功能补充必要的能量,能够缓解疲劳,让人体感觉精力充沛。

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  3、有缓解眼睛干涩的功能

  香榧中含有大量对眼睛有益的维生素A,可以缓解眼睛干涩、夜盲症等症状。现代的年轻人,经常对着电脑和手机,一天下来,难免对眼睛产生伤害,多吃香榧可以预防眼睛干涩的情况,对眼睛起到保护作用。

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