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桑葚吃多了会怎么样?桑葚一次吃多少最好

2019-04-18 10:34:24来源:四海网综合

  夏天到了,这个季节有很多水果上市,桑葚就是其中一种。很多人喜欢去桑园采摘桑葚,酸甜可口的桑葚是不是很容易就会吃多呢?那么桑葚吃多了有什么坏处呢?

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  桑葚是什么

       桑葚(sāng shèn),又作桑椹,桑树的成熟果实,为桑科植物桑的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。

  《本草纲目》等多种医药典籍中对桑椹的药用价值和用法有详尽的阐述,桑椹性味甘寒,具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。桑果古来就是百姓常采用的一种利尿,保健,消暑的鲜果,在本草纲目中有记载其特殊功效。

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