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夏天吃西红柿真能防晒吗?夏天吃西红柿有什么好处

2019-05-23 11:28:07来源:四海网综合

  西红柿当中富含大量维生元素,可以淡化色斑,美白肌肤,是女性朋友们的最爱,还可以用西红柿来制作面膜,平时市面上就经常有见到含有西红柿成分的面膜,那么西红柿对我们皮肤究竟有哪些好处呢?夏天吃西红柿真能防晒吗?夏天吃西红柿有什么好处呢?

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       德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿酱,被太阳晒伤的风险将减少40%。科学家认为,这可能是番茄红素在起着主要的作用。

  西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质,可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害,预防黑色素生成。

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