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孕妇喝羊奶好还是牛奶好?孕妇喝羊奶的注意事项

2019-08-12 10:55:10来源:四海网综合

  羊奶营养丰富,是很多人都会选择的一类饮用品。传统中医认为,山羊或绵羊泌出的乳汁味甘,性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效。那么,孕妇喝羊奶好还是牛奶好?孕妇喝羊奶的注意事项有哪些?一起来看看吧!

  孕妇早上喝羊奶好吗

  可以喝羊奶。

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  羊奶对于怀孕的女性来说,羊奶丰富的营养对胎儿及母体都是非常有益的补充。它所含的上皮细胞生长因子,可有效提高胎儿及产妇的免疫力,从而免受疾病干扰;其细小的脂肪球容易消化,有助于控制胎儿体重和孕妇产后恢复体型;羊奶还可以促进泌乳并提高乳汁质量。因此,孕妇喝羊奶当然是好的。

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