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低头玩手机对女性颈椎伤害更大 低头时脖子承受的重量有多大

2019-09-09 11:06:32来源:四海网综合北晚新视觉

  理论上说,皱纹产生的原因大致有以下几点:

  其一:由于表皮肌肤缺水,细胞失去活力,进而皮肤变得粗糙、产生皱纹;

  其二:由于肌肤内部胶原蛋白的逐渐减少,内部组织结构垮塌。当肌肤没有了弹性,自然会因低头而产生各种“纹”。所以,改变“低头”的习惯,外在保湿护肤,内在补充胶原蛋白,拥有充足的睡眠,对烟、酒说不,才是对抗“低头纹”的正确方法。

  其三:由于总低头,容易导致驼背。

  其四:总低头,头部重心前倾,容易导致脑供血不足,降低反应速度,同时也容易出现颈、肩疾病。

  颈椎病

  低头族最直接的危害就是容易引发颈椎病,长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛。时间久了,可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等,也可能出现探脖等体征,现在颈椎病的治疗大都采用药物治疗与物理治疗结合的方式。常采用具舒经通络、活血化瘀、消肿止痛功效的药物,物理治疗采用推拿、按摩、牵引、针灸等,而只有严重的脊髓型颈椎病及经过保守治疗反复发作的患者才需要手术治疗。

  2015年02月19日,城市“低头族”,成脊髓损伤高发群体。

  来源:综合凤凰网、网友评论、百度百科

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