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多喝绿茶有什么好处?喝绿茶有延缓衰老的作用吗

2019-09-12 11:41:40来源:四海网综合

  绿茶是生活中常见的一种茶叶种类,很多人喜欢喝茶,那么多喝绿茶有什么好处?喝绿茶有延缓衰老的作用吗?一起来看看吧。

  绿茶的功效和作用

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  绿茶有延缓衰老

  绿茶对于美白护肤和抗衰老具有特殊效果,由于绿茶是未经发酵制成的茶,因此很多天然物质得到保留,比如茶多酚。茶多酚具有良好的抗氧化效果,能够补充水分和延缓衰老。像市面上很多护肤产品会引用绿茶,绿茶的作用在美容上是得到认可的。

  绿茶有瘦身降脂

  吃多了油腻食物的时候,喝绿茶可以解油腻促消化。想要减脂瘦身的,喝绿茶比较适合。在控制饮食的基础上,偶尔喝喝绿茶,因为茶叶有助降低脂肪的功效。

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