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小产后吃什么好?三大水果种类有效缓解

2019-10-21 15:04:34来源:四海网综合

  每一个孕妇孕育宝宝都是有一定的风险性,如果孕妇在孕期不注意,就可能导致流产。老辈人都叫这种情况叫做小产,也跟大生产一样是需要坐月子的。小月子期间饮食同样需要注意,那小产后吃什么好?下面推荐三大水果种类有效缓解。

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  橘子

  橘子是一种非常好的水果,橘子肉中的维生素C和钙质都非常的多。尤其是维生素C,有增强血管壁弹性和韧性的功效,可以减少小产后子宫出血。女性小产后子宫内膜的创面会出血,如果出血严重,就可以吃些橘子,便可减少出血。

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