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脐橙怎么做可以止咳化痰?炖橙子止咳有效果吗

2019-11-26 17:06:59来源:四海网综合

  吃盐蒸橙子的注意事项

  清洗干净

  盐蒸橙子是连皮一起蒸的,脐橙外皮中很可能会有蜡、保鲜剂,甚至农药残留,因在蒸蛏橙子前一定要将外皮充分清洗干净,以免引起身体不适。

  盐要适量

  在蒸橙子的时候稍微放一点点盐就可以了,不要太多,否则会导致蒸橙子的味道发苦,食用之后还会导致口干舌燥。

  避免空腹

  盐蒸橙子中含有丰富的有机酸成分,可以促进胃酸分泌,而在空腹状态下,人体胃酸浓度本就偏高,食用盐蒸橙子更会刺激肠胃,容易引起肠胃不适。

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