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断母乳涨奶怎么办?什么时候断母乳比较好

2020-01-31 22:52:51来源:四海网综合

  现代社会都提倡母乳喂养,但是随着宝宝一天天长大,断奶是宝宝和妈妈都要经历的一个过程。断奶也就是断母乳,很多妈妈有这样的疑问断母乳涨奶怎么办?什么时候断母乳比较好?断母乳期间需要注意什么呢?一起来看看吧 。

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  断母乳涨奶怎么办?

  虽然很多研究表明,对宝宝母乳喂养至少一年以上比较好。但是由于这样那样的因素,很多妈妈不得不提前断母乳。下面跟小编一起了解一下断母乳涨奶怎么办?

  首先妈妈们需要明白,不管是自然断奶还是主动断奶,断奶期间可能都会出现涨奶的情况。妈妈们不用过于担心,断奶期间涨奶属于正常现象。如果涨得比较难受,可以挤出来一部分,但是切记不要全部挤完,那样的话会促进乳汁分泌。如果实在疼痛难忍,也可热敷缓解疼痛。妈妈们万万不可因为涨得难受让宝宝吸允,这样会延长回奶时间。

  为了减轻涨奶痛苦,妈妈可以多吃一些回奶食物,比如韭菜、花椒、山楂、麦芽等。在回奶期间,千万不要食用花生、猪脚、木瓜等发奶食物,不要喝汤汤水水。

  断母乳期间如果涨奶难受,妈妈们还可以去医院找医生开一些回奶药物。具体医生会根据实际情况采取措施。

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