第一次坐飞机难受吗？坐飞机失重心慌怎么办

　　第一次坐飞机难受吗？坐飞机失重心慌怎么办？坐飞机来会难受，因为在飞机飞到一定的高度后，外面的气压比耳朵内的气压低，就会使鼓膜向外凸，就会感觉发闷，胀痛感，导致短暂的听力下降。然后飞机快降落时，耳朵内的气压比外面低，鼓膜又会向里凹，导致短暂的耳疼，缓解方法如下。

　　1、咀嚼口香糖或着做自咀嚼的动作或者咽口水，并且保持嘴巴是张开的，这样就会使耳内的空气和外界流通，平衡内外的气压差，就不会感觉耳朵难受。

　　2、如果做吞咽和嚼口香糖的效果不明显时，可以把鼻子捏住，嘴巴闭住，并且稍微2113往外吹气，直到感觉鼓膜有恢复正常。

　　3、如果觉得做以上动5261作太傻的话，你可以打哈欠或者打喷嚏来掩盖，效果也很不错。倒立也是很有用的选择，但是除非飞机上允许做这样的动作。

　　4、在飞机起飞前在每个耳朵上安全的佩戴飞机耳塞，直到飞机达到巡航高度前不要移除，一定要在飞机开始下降着陆前再次戴上耳塞。因为飞机耳塞也大大降低了飞机内的噪音，如果在4102整个航程中不移除耳塞，您的旅行将更加舒适。

　　5、另外，1653对于感冒鼻塞极其严重者，建议不要乘坐飞机。虽然佩戴飞机耳塞可减轻疼痛，但无法完全避免。一定要等医治好后再乘飞机，不然可能会导致病情进一步恶化。