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活到老学到老!76岁奶奶仅用3年练成瑜伽高手

2019-04-01 09:53:00来源:中华网

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  原标题:倒立、劈叉不是事!76岁奶奶仅用3年练成瑜伽高手

  四海网讯 近日一位76岁瑜伽奶奶,因为能做出各种高难度动作而爆红网络。

  据了解,老人名叫武启莲,是河北张家口玉狗梁村的普通农民。三年前,武奶奶开始学习瑜伽。经过三年的学习和实践,她现在不仅可以倒立劈叉,而且身体也变得很健康。

  看看新闻Knews记者联系上了武奶奶的孙子许先生,他说奶奶最开始也没练过瑜伽,2016年扶贫工作组来了后,才开始练起瑜伽的。奶奶先从一些简单的动作练起,练了半年以后,就开始能做一些倒立,双脚盘头,还有双臂支撑的一些动作。

  许先生表示,一开始家里人也很担心奶奶受伤,毕竟年纪也大了,但奶奶开始做瑜伽后,一些头晕、腰疼、腿疼的毛病,慢慢都好了,后来家里面也挺支持的。

  武奶奶除了自己练,还经常拉着爷爷一起练。网友看了纷纷表示,老太太越活越年轻了。

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