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咽喉炎患者能吃葡萄干吗

2020-06-05 18:42:38来源:四海健康网

  咽喉炎患者能吃葡萄干吗?咽喉炎能吃葡萄干吗?咽喉炎能吃什么呢?吃葡萄干对咽喉炎患者有什么样的影响吗?咽喉炎可以吃葡萄干吗?还是咽喉炎可以吃什么其他的食物?一起看看!  

 

  葡糖干一直是大家非常喜欢的零食之一。无意间吃下半罐葡萄干,嗓子开始发炎肿痛。到医院检查,医生说葡萄干吃得过量了,诱发了急性咽炎。“其实,葡萄干也应该注意每天的食用量,一次性食用过多,也会对身体造成伤害。”

  葡萄干中所维生素C和胡萝卜素等含量都很高,其所含的纤维和酒石酸还有助于消化,钙与铁对补血也大有益处。与葡萄相比,葡萄干含水量少,因此含糖量大大提高,其果糖的含量高达60%。因此葡萄干口感非常甜。

  在食用量上,专家建议,每天的食用量不宜超过30克,也就相当于一小把的量。一次性食用过多,很容易引起急性咽炎,导致嗓子红肿发炎。长时间食用超量,会使人体摄入糖分过多,容易引起血糖增高,脾胃虚寒的人多食,还会出现腹痛腹泻。另外,糖尿病人应根据自己情况适当减少食用量,一般不宜超过20克。

  由于葡萄干在制作过程中,采用户外风干的方法,因此食用葡萄干前,最好用温水浸泡10分钟左右,不能用手揉搓,以免营养素流失。

  禁忌人群

  患有糖尿病的人忌食,肥胖之人也不宜多食。

  食物相克

  服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

  既然葡萄干会引起咽喉炎,所以咽喉炎患者还是少吃葡萄干为好哦!葡萄干适合什么人群吃?小编为大家介绍过了哦!

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