夏天的户外运动有哪些？不妨试试这12种又险又刺激的运动吧！

　　高温炎热、骄阳酷夏这是大多数人对夏天的印象。你会选择在冷气充足的室内吃西瓜，还是来一场酣畅淋漓的户外活动呢？悠闲地待在舒适的房间固然不错，但对众多户外爱好者来说，炎炎烈夏也无法阻挡一颗奔向户外的心。夏季户外玩什么？

　　01、潜水

　　水上水下，两个世界。拨开水的大门，潜入水底，去发现不一样的色彩，感受神奇的万物。

　　推荐指数

　　★★★★★

　　推荐地点

　　PG岛、阿尼洛、美娜多、薄荷岛、宿务、亚庇、仙本那

　　注意事项

　　1、在潜水过程中，与潜水员、同伴保持沟通

　　2、不要单独行动到陌生的海域

　　3、切忌触碰海底生物

　　02、浮潜

　　美丽的珊瑚近在咫尺，色彩斑斓的海鱼成群结队从身边穿过。背向蓝天，潜入水面，近距离感受大自然的神奇。

　　推荐指数

　　★★★★★

　　推荐地点

　　巴拉望、巴厘岛、帕劳、马尔代夫

　　注意事项

　　1、浮潜前需热身

　　2、不要单独行动到陌生的海域

　　3、下水前检查浮潜装备

　　4、浮潜时尽量遮挡后背，避免晒伤

　　5、切忌触碰海底生物

　　03、游泳

　　游泳是男女老少最喜欢的运动之一。在这炎热夏季，来一场游泳避避暑吧。

　　推荐指数

　　★★★★★

　　推荐地点

　　合适的游泳池、海边

　　注意事项

　　1、饭后、饮后不宜游泳

　　2、水温太低、太凉不宜游泳

　　3、水浅、人多不可跳水

　　4、不要随兴下水，特别是野外

　　5、海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤