夏天去云南旅游安全吗？夏天去云南旅游必知注意事项！(2)

　　防晒：

　　云南处于云贵高原，室外紫外线照射较强，到了云南看当地人肤色就不难看出。建议穿长袖、防晒衣等，带好防晒用品，遮阳帽、太阳镜、雨伞，2-3小时涂抹一次防晒霜，防晒霜一定要用高度防晒霜。

　　高原反应：

　　丽江、香格里拉、德钦等高海拔地带，游玩时不要走太快，要适当休息，以防出现高原反应。如果出现头疼、头晕、耳鸣、全身泛力、行走困难等轻微高原反应时，建议立即找块通风地段坐下休息，不要紧张，多做深呼吸，呼吸平稳后吃些清淡高热量食物补充体力，如恶心、呕吐或出现更严重高原反应，建议立即送往低海拔处医院。

　　拍照：

　　云南处处是美景，想要把这些美景带回家的小伙伴，照相机电池和内存卡一定要带够;在丽江、香格里拉、德钦等地可以自费骑马或牦牛拍照，一定要听从主人安排指导，切勿做出惊吓马匹、牦牛的行为，以免造成不必要的伤害;拍照摄影时不要登高涉水，一定要注意安全。

　　着装：

　　云南夏季不仅紫外线强烈，昼夜温差较大，并且树木繁茂，建议穿短袖T桖、外套、长裤、运动鞋或摩擦力较好的鞋子。爱美的女孩在镇上穿裙子还好，但是上玉龙雪山一定要穿裤子，山上不仅温度低，而且风大，穿裙子很容易走光。