火车上上别吃泡面了！这些东西才是最营养的！

　　火车可以说是现在人出行最普遍的一种方式，火车票相比高铁、飞机会更便宜一些。很多出门旅行的人如果不在意时间长短的话，都会选择坐火车，静静地看着窗外的风景，不论是白天还是黑夜，草原还是高山，都别有一番韵味。如果路途比较远，一般都会带一点食物在火车上吃，很多人会选择带泡面，每到饭点，整个车厢就弥漫着浓浓的泡面香。

　　第一种是鸡蛋

　　超市里有很多零售的鸡蛋，像茶叶蛋、卤鸡蛋等等都很适合在火车上吃，大家可以根据自己喜欢的口味进行购买，价格也很便宜。鸡蛋富含丰富的蛋白质，让你即使不在家，也能吃得营养，吃得健康。重点是鸡蛋还特别顶饱，别看它个头小，胃小的女生吃一整个鸡蛋可以三四个小时都不觉得饿。

　　第二种是坚果

　　坚果有很多种，小编强烈安利碧根果、腰果、杏仁和核桃。用保鲜袋把坚果包起来，饿的时候吃上几颗，简直让人瞬间活力满满！