扁桃体发炎怎么办 除了吃药还要做什么？

　　有时，我们不小心感冒了就会患上扁桃体发炎，喉咙干涩疼痛，吃不了东西，甚至咽口水都疼。那么，这种状况我们到底该怎么办？其实，除了按时吃消炎药，我们还要注重平时的调理，这样才能尽快好起来。下面，小编就来和大家说一说如何应对扁桃体发炎的办法。

　　扁桃体发炎多半是由于感冒使得我们喉部受感染引起的，这与我们平时不注意锻炼身体导致身体抵抗力弱有很大关系。免疫力过低，就会很容易被病毒侵袭，一旦感冒了未及时治疗或长时间没有好就会造成进一步的扁桃体发炎，以至于扁桃体失去原本的免疫功能成为了一种惯性。

　　平日里，我们要每天坚持适当的锻炼身体，这样能够增强我们身体的免疫力，促进机体的新陈代谢，从而让我们的身体素质变得更好，增强抵抗病毒的能力。因此，身体坚持运动对于预防扁桃体发炎有重要意义。

　　一旦出现扁桃体发炎的症状，我们不要掉以轻心，觉得多喝水它自然就能好。虽然多喝温水对于缓解病症有帮助，但是当炎症袭来，我们还是要以消炎药物为主，按时吃药能够在特殊时期帮助我们从根源上恢复。