冬季洗澡多久一次最好?冬季洗澡禁忌有哪些?

2017-12-20 08:57:51来源:四海网知识大全

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  天气寒冷的冬季洗澡可谓是件麻烦事,冬季洗澡肯定不用像夏季洗澡那样频繁,那么冬季多久洗一次澡比较好呢?冬季洗澡又有哪些禁忌?一起和小编来看下冬季洗澡的正确姿势和禁忌吧。 

  冬季天气寒冷,洗澡时间不宜过长,更不可洗的过勤,同时还要控制洗澡的水温不要过高。一般来讲,盆浴一般控制在20分钟、淋浴3分钟至5分钟为一片段。洗澡水温过高会破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥,还容易增加心脏负担,易导致心脏缺血,缺氧。冬季洗澡频率维持在每周1-2次,频率过勤会使得皮肤出现干燥,缺水等各种问题,长时间泡澡也会带来各种健康隐患。洗澡完之后一定记得涂保湿的护肤品。

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