春季如何预防柳絮过敏?春季柳絮过敏怎么办?
春季预防柳絮过敏怎么办?
1、多吃蔬菜、水果,避免吃鱼、虾、蟹及含有维他命B2的食物,如大豆、蛋、乳制品等。
2、在柳絮飞舞的季节,出门最好带上口鼻罩,隔离过敏原。
3、常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
4、晚上护理皮肤时,应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。
5、不要长久待在干燥环境中。尤其北京以干燥气候出名。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍,长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利,而害怕室外的柳絮或粉尘又不爱出门。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
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