喝啤酒的好处和坏处有哪些?喝白酒好还是啤酒好?
现在天气逐渐回温,很多人的餐桌上啤酒又多了起来,很难戒掉的啤酒瘾有没有必要去戒掉呢?那么接下来先跟随四海网小编一起来了解下喝啤酒的好处和坏处,是喝啤酒好还是白酒好呢?
喝啤酒有什么好处
1、适量饮用啤酒的人比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。
2、每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
3、每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
4、每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。
5、在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
6、1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
7、适量饮用啤酒的人罹患高血压的几率低。
8、每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。
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