雪莉确认死亡年仅25岁 人间再无水蜜桃(5)

　　其实这是因为，抑郁症患者会主动排斥和推开人群，他们喜欢独处、喜欢黑暗和安静。

　　但这一点也不利于她们的病，当你身边出现这样的朋友时，绝对不要放她一个人沉沦深陷，那样的话，也许会越来越严重。

　　范姐想告诉大家，如果你身边有抑郁倾向的朋友，如何能够帮助她。

　　首先就是理解，不要认为理所应当， 抑郁症患者就像是关掉了情绪调节功能，微小的事物，在他们眼中却会放大。

　　一般来说抑郁症患者，都不会在一开始就放弃生命，因为求生的本能，他们会努力撑着，不断发出“求救”信号，直到无法再撑。

　　所以你最需要做的，就是 多陪陪她， 鼓励她去咨询医生，寻求更专业的心理治疗与帮助。

　　最后一点，假如你正被抑郁症所折磨，希望你明白，这不是你的错，就像知乎上的那个高赞回答：“ 知道自己有 抑郁症的那 一刻 都高兴 地 哭了。”

　　勇敢的去寻求帮助和治愈，每个人活在世间，总有各自的不如意。

　　但请记得，有人正在非常认真的爱你!