产妇产前吃什么可以降火

　　产妇产前饮食要注意哦，究竟：产妇产前吃什么可以降火?产妇吃什么降火?你了解多少?产妇上火怎么办?产前降火很重要。产妇生产前吃什么降火好呢?一起看看吧!

　　孕妇为了安全，只要是药就都别碰。如果孕妇上火，可以多喝白开水，吃点西瓜，但别吃太多，毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆汤，都不错的。

　　当然，也可以吃一些大枣，核桃等，红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处。

　　另外，它还能提高孕妇免疫能力，免疫力对孕妇来说是非常重要的，因为孕妇一旦生病，许多药品会对胎儿产生致命的影响。此外还能促进胎儿大脑发育，增强母体免疫力，健脾益胃，安神定志，补血，降血压等功效，所以我重点推荐你多吃红枣。

　　白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用;莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。

　　所以产妇产前产后都可以适当吃一些这样的食物，帮助产妇来降火哦!