孕妇 产妇 宝宝三类特殊人夏季如何正确用空调?

　　产妇、孕妇、宝宝这三类人该如何正确用空调呢?孕产妇和宝宝都属于抵抗力低下的特殊人群，夏季空调使用不当的话很可能会吹出疾病来。那么，孕产妇和宝宝该如何正确用空调呢?

　　产妇如何用空调?

　　坐月子应注意居室定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。但在使用空调时，应注意三个方面：

　　1、注意空调风不可以直接吹向产妇;

　　2、产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子;

　　3、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。

　　孕妇怎么用空调?

　　对于孕妇来说，由于孕育着胎儿，新陈代谢旺盛，消耗能量明显增多，本身就比普通人体温高，又爱出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大，反而容易生病。

　　如果孕妇确实觉得热，也是可以吹空调的，保持在26℃是最佳温度。另外，在冷气较足的房间不宜待得过久，防止腹部受凉。要避开风扇和空调的出风口，孕妇在空调房间应间隔一定时间关机开窗，通风透气。关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。

　　宝宝如何吹空调?

　　宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症。

　　宝宝用空调温度以室温26℃为宜，室内外温差在3℃~5℃为佳。在空调房间内，要加强对宝宝干燥皮肤的护理;注意保持房间空气新鲜，定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10~20分钟;出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。

　　孕妇、产妇、宝宝怎么使用空调呢?夏季家家都用空调，关于这三类人使用空调需要注意的问题，大家记住了吗?