吹一夜空调头疼 长时间吹空调有哪些危害？
3.长期吹空调容易头疼。对着空调直吹，突来的冷空气刺激汗毛孔突然收缩，导致人们头疼。专家建议，最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流。
4. 长期吹空调容易患关节炎。冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎，较难医治。专家建议，长时间在空调房工作的上班族，不妨在办公室备一条长裤，保护自己的膝盖。同时隔一段时间就站起来活动一下，以增进末梢血液循环。（本文由四海网编辑wyh独家整理，如需转载请标明出处和来源。相关文章链接：http://www.4hw.com.cn/life/jiankang.html）
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