三七粉祛斑效果好吗？三七粉什么时间吃最有效？
三七是一种日常生活中比较常见的药材，但是功效却是比较强大，既可以止血外用，同时也有美容养颜的神奇功效！那么三七粉什么时间吃最好？每天服用三七粉的最佳时间。
三七粉每次2-3克，每天服用2-3次，每天早晨吃早餐的时候吃一次，晚上睡觉之前一小时吃一次，中午吃一次，早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。
三七粉的正确吃法三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。（本文由四海网编辑wyh独家整理，如需转载请标明出处和来源。相关文章链接：http://www.4hw.com.cn/life/jiankang.html）
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