西安昨5人热晕1人死亡 夏季最简单实用防暑降温小妙招
Tip5：用空调降温时，注意空调不要直接吹向面部，平时可做一做面部按摩。
Tip6：夏日防暑最佳食物伴侣：一、盐开水：中医称“白开水是百药王”。 二、茶水：有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补充夏季
人体流失的钾元素。三、陈醋：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。四、绿豆汤：绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。五、苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。
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