有胃肠病的人可以吃糯米吗？吃糯米易消化不良

 　　糯米比较受欢迎的食物，糯米糕、糯米做成的各种小点心绝对是很多人的最爱，那有胃病的人能吃糯米吗?糯米吃了不消化怎么办?糯米由于柔韧性比较好，难消化，所以有胃病或者是肠胃不好的小孩和老人还是不建议吃的!

　　有胃病的人能吃糯米吗?

　　建议不要吃，吃些容易消化的比较好，胃病是需要调养的。按国内外的实验结果，刚出锅的热糯米饭，血糖反应的确是非常高的，超过白糖，更高于普通粳米。酶解实验也证明，与粳米相比，糯米中所含的支链淀粉比例更大，容易与淀粉酶作用，葡萄糖分子释放的速度。

　　因此，所谓糯米食品难消化，并非说其中的支链淀粉难消化，而是这些食品粘性太强，韧性太强，嚼不烂、揉不碎，阻碍了消化酶对它进行快速、充分的作用。只要能够打散、煮烂，糯米食品是超级容易消化的，比如热的糯米粥，软烂柔细，连腹泻后消化能力很弱的人都能接受。