高汤喝多了会引发痛风吗?痛风患者饮食注意事项

2017-08-22 10:45:08来源:四海网生活频道综合

  痛风患者如何控制饮食

  痛风患者如何饮食?中山大学附属第六医院风湿免疫科主任医师黄建林给出了以下建议,痛风患者控制血尿酸,应该多食用低热能膳食,保持理想体重,同时,高嘌呤食物是要避免的。什么食物含嘌呤比较多?动物内脏、沙丁鱼、蛤、蚝等海味及浓肉汤,其次为鱼虾类、肉类、豌豆等;黄建林主任医师告诫痛风患者要多进食含嘌呤少的食物,比如各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等。

  同时,痛风患者要严格戒饮各种酒类,每天要大量喝水,喝水了应在2000ml以上。在间歇期,控制饮食不必过于严格。除对酒、动物内脏等含嘌呤较高的食物严格限制,对其他食物食物皆可选食,不必过分忌口。

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