柿子和酸奶可以一起吃吗?和柿子相克食物有哪些?

2017-10-30 09:22:46来源:四海网生活频道综合

   柿子是我们日常生活中经常可以见到的一种水果,很多人都会喜欢吃柿子。柿子的味道香甜可口,口感嫩滑,营养丰富,深受人们的喜欢。那么柿子和酸奶能一起吃吗?吃完柿子再喝酸奶会形成结石吗?

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  柿子和酸奶能一起吃吗?柿子和酸奶不能一起吃。

  柿子和酸奶都是营养价值很高的食物,柿子可以说是促进心血管健康的水果之王,含有很多营养成分,酸奶是经过初步发酵的牛奶,其部分营养成分甚至比牛奶更高,其中乳酸菌是很多食用者的追求,但是这两种食物不能一起吃,酸奶中含有较多的蛋白质,而柿子中含有植物酸,会发生反应,会造成营养的损失和其他身体的不适。

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