软床垫和硬床垫哪个好？小孩子睡软床好吗？

　　这四类人群需要选择什么样的床垫?

　　1、小孩子

　　小孩子或者青少年，都是处于长身体的时候，如果长时间的睡过软的床垫，会影响脊柱发育，导致驼背、脊柱变形弯曲等情况。所以一般会选择硬一点的床垫，硬木板床能够保护身体的骨骼，小孩子一般会长的比较高。

　　2、年轻人

　　年轻人的骨骼已经成熟，而且工作完很累，需要放松身体缓解压力，所以适合睡软一点的床垫，增加睡眠的质量，保证第二天饱满的工作状态。但是如果有严重的脊椎病，还是要考虑实际情况，选择更适合的床垫，或者硬木板床。

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