女大学生半年晕倒四次 长期熬夜玩手机有什么危害
女大学生半年晕倒四次 长期熬夜玩手机有什么危害
四海网:大三女学生小王平时非常注意健身和保健,身体状况一直很好。半年前小王在体育课上感觉心慌后突然晕倒,失去了知觉,数分钟后又自行缓解。之后在接下来的半年里又连续发生了三次。经全面检查,最终诊断小王应该是因为昼夜节律睡眠障碍造成的心慌晕倒。小王说自己每天晚上会在睡前玩手机,导致睡眠时间非常不固定,有时玩到两三点钟才会睡觉,白天再进行补觉,这样的情况已经持续了三年之久。长期因玩手机而长期熬夜的危害对身体的伤害是非常大的。现代年轻人更应该注意这个问题。
长期熬夜玩手机有什么危害
1、导致肠胃问题
熬夜的人,剥夺了胃肠道休息的机会,导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
2、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,常熬夜或是诱因之一。
3、损害眼睛
眼科研究所经过八年的实验证实:即使手机在国际辐射安全使用标准内,长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤。频繁玩手机者眼睛易患白内障。
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