腰间盘突出越发严重的6个习惯

2018-03-29 09:24:17来源：四海生活百科

使腰间盘突出越发严重的6个习惯腰间盘突出有哪些注意事项

　　四海网：腰间盘突出是一种发病率很高的骨科疾病。通常在一个人20岁以后，人体的椎间盘就开始发生退变，髓核的含水量渐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退，由于髓核含水量减少及纤维环过度经受外力变弱，髓核突出就较易发生。随着越来越快的生活节奏，腰椎间盘突出患者逐渐年轻化，一部分原因是因为大家错误姿势出现频率越来越高还有日常生活中的坏习惯造成的。那么，在日常生活中有哪些坏习惯能造成我们的腰间盘突出越发严重呢？

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