荠菜是发物吗 什么人不能吃荠菜
现在正是荠菜上市的季节，荠菜营养丰富，但是荠菜是发物，不是所有人都可以吃的。哪些人不能吃荠菜呢？让我们一起来了解一下。
荠菜是发物吗
荠菜和韭菜、香椿等一样都属于发物，具体来分类的话荠菜属于发热、发风来食物，部分过敏人群食用之后可出现皮肤发热、瘙痒、起团等不适反应，一般在停止食用后2个小时左右可自行消退，严重时需尽快就医。
哪些人不能吃荠菜
一，体弱虚寒的人，尤其是女性，通常在月经前后，很容易出现体弱虚寒的现象，所以那段时间，尽量不吃荠菜。
二，婴幼儿，很多家长喜欢用荠菜包饺子给婴幼儿吃，觉得既新鲜又有营养，其实这种行为是错误的，因为荠菜不容易消化，很容易造成婴幼儿胃胀，不消化，便秘的现象发生。
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现在正是荠菜新鲜上市的季节，很多人都爱吃荠菜，荠菜有什么做法，荠菜怎么做好吃呢？来跟小编一起了解一下。
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