毛豆吃多了会放屁吗 减肥期可以吃毛豆吗
四海网：很多人在吃烧烤或者夜宵的时候都会电商一盘凉拌毛豆，十分的开胃下酒哦。不少朋友觉得毛豆吃多了会放屁，减肥期也谨慎吃毛豆。毛豆有哪些具体的食用禁忌呢？一起来看看吧。
毛豆吃多了会放屁吗
毛豆是夏天一道很受欢迎的菜，但是不能多吃，因为毛豆吃多了容易引起腹胀，也会导致频繁放屁。
毛豆食用禁忌
1、禁忌人群
一般人群均可食用，尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食。
2、烹饪禁忌
一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃，否则，其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒。
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