睾丸酮低影响生育吗 睾丸酮低有哪些危害
睾丸酮低影响生育吗 睾丸酮低有哪些危害
四海网：男性睾丸酮低会对身体健康影响很大，还会造成性功能下降、注意力减退等，还有很多朋友担心睾丸酮低不能要孩子，下面我们就来看睾丸酮低会不会影响生育以及睾丸酮低有哪些危害吧。
男性睾酮低能要孩子吗
睾酮值低不会影响到正常的怀孕。但是会影响到性功能，同时还会常常感觉到焦虑和疲惫。因此一定要对睾酮值低的情况进行积极的治疗。
意见建议：平常一定要注意饮食，要经常锻炼身体。积极都接受治疗。
男性睾酮低的危害
1、睾酮对婴儿的影响:在男性幼婴出生后的第一个星期,睾酮的浓度开始上升,并维持与青春期相约的浓度数个月，睾酮对男性的阴茎以及阴囊的形成产生重要作用。
2、睾酮对青春期男性的影响:
睾酮是雄激素的一种,男性性行为与雄激素有关。当睾丸在青春期开始分泌雄激素的时候,男性性行为开始萌芽并且增强。
产生成年人的体味;
皮肤及头发加增油性,长出青春痘;
长出阴毛及腋毛;
成长剧增,加速骨骼成长;
声线变得低沉;
面部皮下脂肪减少;
长出喉核;
肌肉强度及质量上升.
据报道,外源性的睾酮可以增强正常男子的性欲,并且增加阴jing勃起的硬度.雄激素对勃起组织具有直接作用.不过使用外源性睾酮会导致自身性腺的退化,最后导致自身不能分泌睾酮.
3、睾酮对成年男性的影响:睾酮对成年男性的影响主要有四点:维持肌肉强度及质量;维持骨质密度及强度;维持性欲及勃起次数;提神及提升体能.
睾酮低怎么办
1、积极参加体育锻炼。加强气功的操练,有益于提高身心素质,增强自制力,调整心态,保持良好的情绪。多吃一些能补肾固精的食物,如牡蛎、芡实、栗子、猪腰等;尽量少吃过于辛热的食物,如羊肉、狗肉、牛羊鞭等。
2、多吃动物内脏。动物内脏含有较多的胆固醇,其是合成性激素的重要配方,有利于提高体内雄激素水平,提高性功能。除此之外,它还含有肾上腺素和性激素,对精原细胞的分裂和成熟很有帮助。
3、多吃含锌的食物。我们都知道锌是人体不可缺少的微量元素,它对于女性的生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会影响性欲,减低性功能。富含锌的食物有牛奶、鸡肉、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类等,为了提高睾酮,我们每天要保证有一定的锌摄入。
4、多吃些含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物能起到补肾益精的作用,如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、冻豆腐、紫菜等。为了平衡睾酮,我们不妨多吃这些食物。
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