肾虚宫寒怎么食疗 宫寒吃什么药
女性肾虚宫寒就是体质不好的表现，体质差就会发生各种各样的毛病和问题，除了药物治疗之外，食补也是非常重要的，怎么补养呢?一起来看看吧。
女性宫寒肾虚吃什么食物好
常听人家说，药补不如食补。面对各种各样的肾虚，盲目寻求女人肾虚的治疗方法，倒不如煮点补肾的菜，既健康又美味!
1、芹菜蛋羹
将芹菜洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和浓肉汤，再加入蛋黄同煮后热饮即可。
2、胡萝卜羹
取胡萝卜切成细丝，与牛奶加热后混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效最佳。
3、蜂蜜果丁
取核桃仁捣碎，与无花果、杏干、葡萄干混合，加上蜂蜜调和，每日饮用一食勺。
4、冬虫草炖鸭
将鸭处理后洗净，吸干水份。用酒搽鸭肚并放入冬虫草在鸭肚内，放入炖盅。加入姜片、陈皮及余下的冬虫草。滚水后，盖上炖盅盖，隔水炖4小时，下盐调味即成。
5、韭菜粥
将韭菜切成细末，与洗净的米同入锅内，加入适量的水煮成粥，加精盐调味即可。
6、核桃元肉淡菜瘦肉汤
核桃肉去壳洗净，加上元肉、淡菜放入瓦煲内，放入瘦肉后，加水大火煮开后小火炖成浓汤。
7、葡萄人参补酒
在白葡萄酒中加入桂皮、人参，密封浸泡15天。每天饮用一杯。
8、盐水虾
将虾剪去须爪，洗净沥干后，在水中加入葱、姜、盐‘花椒煮到香气出来时，放入虾、黄酒，烧至沫起去浮末，连汤同时倒入陶锅，待凉即可食用。
相关推荐
女性宫寒的大多原因都是因为气血不足，如果在备孕期间是会影响到女性排卵的。让我们一起来看看后期如何调理女性肾虚宫寒的问题吧！
都知道薄荷叶是凉性的，一般情况下，适量食用是不会导致宫寒的，但是，过多食用就会容易引起宫寒等不适症状。那么宫寒可以吃薄荷吗？下面让我们具体来看看吧！
秋冬季节很多人都会出现手脚冰凉、畏寒的症状，尤其是一些女性表现尤为突出，其实这些都是宫寒所引起的。那么你知道宫寒怎么调理吗?你知道宫寒吃什么好吗?跟着小编一起来了解一下宫寒体质如何调理? 1、吃凉尺度 中医推荐，最好只在盛夏季节吃冷食，
对于很多女性都会有宫寒的老毛病，很容易就会手脚发凉、痛经、不孕不育、下腹寒冷，这些都是宫寒的最直观表现，那么三伏贴可以治疗宫寒吗?宫寒三伏贴应该贴在什么位置呢?
